Лекция 6 апреля в фонде «СТЭП»: «Профилактика срыва: как удерживать трезвость в трудные дни»
Лекция предназначена для людей с зависимостью, которые хотят лучше понимать роль групповой поддержки и найти для себя рабочий формат участия — чтобы укреплять мотивацию и оставаться в поддерживающей среде.
На лекции обсудим профилактику срыва как систему: как вовремя заметить изменения в состоянии, распознать риск и включить поддержку. Участники познакомятся с инструментами, которые помогают справляться с тягой и не возвращаться к употреблению в эмоционально напряжённых или конфликтных ситуациях.
В программе:
признаки срыва и ранние сигналы риска;
триггеры, тяга и способы саморегуляции;
план действий в тревожных состояниях;
роль окружения и контакта с поддержкой.
Дата/время/место: 06.04, 19:00–20:00, офис фонда «СТЭП», ул. Карла Маркса, д. 54.
Мероприятие проводится в рамках социального проекта, который помогает зависимым и их семьям «Служба семейной поддержки в кризисе» при поддержке Правительства Нижегородской области.