МЕНЮ
профилактика употребления ПАВ
«Семейные ловушки» — как не спровоцировать своих близких к употреблению наркотиков, алкоголя и пристрастию к азартным играм
Приводим девять самых распространенных ошибок воспитания
Фото: Mikail Duran / Unsplash
Текст: Богданчиков В., Болдырев О., Сурайкин А. / Энциклопедия независимости / Москва, 2018 г.
Существуют так называемые «семейные ловушки», попав в которые вы можете спровоцировать своих близких к употреблению наркотиков, алкоголя и пристрастию к азартным играм.

Ловушка № 1 — Никогда не сидеть за одним столом всей семьей
Сегодня, в век погони за финансовым благополучием, мы часто отодвигаем совместные трапезы, оправдывая себя нехваткой времени. Однако именно они создают ощущение единства. Важно создать семейные традиции, в которые будет вовлечен ребенок — садитесь за стол вместе, делитесь пищей, мыслями и впечатлениями. В кругу семьи, среди самых близких и родных людей на свете, человек должен чувствовать себя уютно.
Ловушка № 2 — Никогда не организовывать семейные поездки, которых дети ждали бы с нетерпением
Совместный отдых — еще один способ почувствовать единство и сплоченность в семье. Существует масса возможностей проводить семейный досуг: сходить в кино, в театр, в цирк, посетить зоопарк, концерт, выставку. Или же просто съездить на дачу, погулять всем вместе в парке.

Очень важно делиться впечатлениями. Например, после кино сесть в кафе, обсудить что понравилось, а что нет, о чем фильм и что, по вашему мнению, хотел донести режиссер. Старайтесь быть искренними, и самое главное, внимательно слушайте, о чем говорят вам любимые люди, на что обращают внимание, что для них ценно. Не спорте, покажите, что для Вас важно их мнение, и они имеют право думать иначе, чем вы.

Фотографируйтесь вместе, и тогда самые теплые воспоминания будут связаны с семьей. Планируйте отдых совместно, учитывайте потребности каждого члена и, запланировав, не откладывайте.

Ловушка № 3 — Обращаться к детям, а не говорить с ними, никогда не слушать
Ребенок нуждается в диалоге. Родители часто жалуются, что их сын или дочь не слышат, не хотят слушать и никогда не делятся своими мыслями. Секрет прост: начните с себя. Когда ребенок рассказывает вам что-то, не торопитесь давать советы, молча выслушайте его, переспросите, правильно ли вы его поняли, поблагодарите за открытость и доверие.
Ловушка № 4 — Никогда не давать ребенку ошибаться, решать за него
Важно помнить, что даже пятилетний малыш — это личность, свободный человек, умеющий мыслить, чувствовать и реагировать. Ребенку необходимо знать, что его мнение значимо и ценится вами.

Иногда взрослые забывают об этом. В этом нет их вины, просто они любят своих детей и пытаются сделать все возможное, чтобы уберечь их от ошибок. Каждый поступок — бесценный опыт, и, если не позволить ребенку ошибаться в малом, он не научиться самостоятельно принимать решения и справляться с трудностями. Набивая шишки, дети усваивают естественный закон жизни — закон следствия. Совершив неверный шаг, ребенок столкнется с результатом своих действий — ответственностью.

Вот простой пример: 10-летний Антон увидел красивую машину и начинает просить маму ее купить. Мама может просто отказать, ведь она знает, что таких машин уже три, а Антон давно хочет велосипед. Она говорит сыну: «Я могу купить эту машину, если ты действительно этого хочешь, но хочу сказать, что на твоем месте я не стала бы этого делать, ведь тогда ты останешься без велосипеда. Это твой выбор и тебе решать, что ты предпочтешь».

Мама может себе позволить купить и то, и другое, но она понимает, что в жизни не всегда бывает так. Часто нам приходиться выбирать, порой бывает сложно отказаться от желаемого здесь и сейчас. Даже если Антон не послушает совета мамы и выберет машину, он вынесет много полезного из этой ситуации. Во-первых ребенок почувствует, что мама уважает его выбор. Во-вторых, она друг, а не враг. В-третьих Антон не на маминых словах, а на деле увидит, что, сделав такой выбор, он остался без велосипеда. И если в дальнейшем на просьбы сына все-таки купить ему велосипед мама напомнит, что неделю назад он сам принял решение в пользу машины, и, не отказывая в покупке, скажет: «я куплю тебе велосипед, но позже», маленький Антон обязательно прислушается к ее словам.
Ловушка № 5 — Дарить подарки только на праздники и за что-то
Поощряя детей за пятерки, выигранные олимпиады, уборку, помощь на кухне и т. д., мы стимулируем их к росту и новым победам. Но вместе с тем ребенок понимает: любят его за что-то и, чтобы получить желаемую порцию любви, надо «быть хорошим». В результате он начинает усердно зарабатывать «очки».

Такие дети, как правило, становятся отличниками, хорошими друзьями и помощниками, они всегда первые, их часто хвалят. Но есть и обратная сторона медали: ребенок скрывает свои слабые стороны, боясь, что узнав о них, его перестанут любить, и он окажется не нужным.

Вот где кроется причина последующего обмана и недомолвок, ведь он будет думать, что его ценят только за положительные черты, поступки. Чтобы подобного не случилось, не бойтесь поощрять ребенка спонтанно, просто так, даже если сегодня он не принесет пятерку.

Ловушка № 6 — Говорить: «Если я узнаю, что ты употребляешь, я убью тебя» или «Если напьешься, не знаю, что я с тобой сделаю…»
Подобными фразами мы надеемся остановить ребенка. В действительности, мы лишь усугубляем ситуацию% такие высказывания провоцируют его, ведь запретный плод сладок. Психологи утверждают, что агрессия рождает «дух противоречия». Проведенные среди подростков опросы показали, что 45% тинэйджеров попробовали наркотики и алкоголь только для того, чтобы не подчиняться воле родителей.

Угрозой вы достигнете еще одного результата — настроите ребенка против себя. «Боится — значит, уважает» — не лучшая политика для построения доверительных отношений. Важно, чтобы ребенок чувствовал в вашем лице поддержку, а не угрозу. От этого зависит, придет ли он со своей проблемой домой или же будет скрывать, пока беда не станет очевидной.

Обращайтесь к ребенку с уважением, говорите с ним на равных. В ваших силах сделать так, чтобы первого раза не произошло. Не бойтесь поднимать тему зависимости в доме, говорите о ней, как о болезни — неизлечимой, тяжелой, прогрессирующей и смертельной.
Каждый вторник в пространстве фонда «СТЭП» проводятся лекции для родителей. Перепадают практикующие наркологи и консультанты — психологи.
Ловушка № 7 — Делать за него, а не вместе с ним
Выполняя за ребенка повседневные обязанности, вы привязываете его к себе и неосознанно нарабатываете установку, что всегда есть кто-то, кто сделает работу вместо него. Позвольте ему участвовать в делах семьи, и тогда он будет ценить дом, в котором живет. Так ребенок будет учиться самостоятельности и ответственности. Со временем он будет сам успешно справляться с делами, которые вы делали вместе.
Ловушка № 8 —В воспитании ребенка руководстваться принципом: «Делай то, что я говорю
Политика двойных стандартов — отличный способ испортить отношения с ребенком. Когда родители позволяют себе кричать друг на друга, но при этом запрещают ребенку повышать голос, он теряется.

Когда курящий папа объясняет сыну, что сигарета — это плохо, ребенок находится в смятении: он видит одно, а слышит другое. «Тебе нельзя курить, ты еще маленький!», — но скажите какой ребенок не мечтает стать взрослым? В его голове формируется иллюзия: курить — значит быть большим.

Как вы думаете, что сделает сын?
Ловушка № 9 — Применять насилие
Этот пункт, казалось бы, можно не обсуждать. Но все же родителям иногда бывает трудно преодолеть чувство агрессии и ребенку. В такие моменты постарайтесь успокоиться и понять, что даже один незначительный удар может привести к непоправимой психологической травме на всю жизнь.
Запишитесь на занятия для родственников и близких зависимых
Занятия проходят каждый вторник, в главном офисе фонда «СТЭП», а ведут лекции ведущие сотрудники центра реабилитации.
Made on
Tilda